Mjölksyraintervaller
Publicerat: 4 november, 2014, detta inlägg har inga kommentarer.
Förmiddagens pass blev ett riktigt vinnarpass. Dels en sliten kropp som vill iväg på snö men än så länge får nöja sig med rullskidor. Dessutom regn som numera tycks ha en vansinnig timing att träffa mina träningspass:) Men träningen genomfördes och målet att få mycket mjölksyra lyckades jag att uppnå. Inte träningsårets bästa känsla men ett bra genomfört pass och förhoppningsvis ett steg närmre en starkare och tåligare kropp i vinter:) Jag får trösta mig med att så fort träningen var över så slutade det i alla fall att regna. Alltid något…:)
/Patrik