Piggheten håller i sig
Publicerat: 27 oktober, 2013, detta inlägg har inga kommentarer.
Den sköna känsla och pigga kropp jag haft senaste veckan bara fortsätter att hålla i sig:)
Igår blev det två träningspass á 2 timmar. Det första blev en löptur på vägarna runt Väring. Hade lite sega ben första 20 minutrarna, men sedan släppte det ordentligt och kroppen blev som en fjäder igen:)hehe. Misstänker att det kan vara överdoseringen av impulser igår som satt sig lite i benen:) Men man vill ju inte gärna sluta ösa på när man har den känslan på ett impulspass! Men så fort benen fått lite startsträcka så var de bra igen och skötte sig resten av passet:)
Andra passet blev rullskidor klassiskt där benen fick stå parallellt då planen var att enbart staka. Lite tufft nu på hösten då stavfästet börjar att ge vika. Fick småfuska lite sista 15 minutrarna så jag tog mig framåt:) Utöver det så gick det riktigt bra. Bra känsla och pigg kropp!
Förutom träningen så fick vi besök av mina små underbara fadderbarn:) Det kanske är deras fantastiska energi som smittar av sig på mina muskelfibrer:) Oavsett så är de hur sköna som helst och en riktig energiinjektion:)
/Patrik