6 timmar träning idag
Publicerat: 26 juni, 2013, detta inlägg har inga kommentarer.
Idag har det blivit en rejält tuff dag på jobbet. 6 timmar träning har avverkats i ett regningt Idre. Med andra ord så har jag jobbat en 75 % tjänst idag:) Jag hoppas att ett ”vanligt” arbetet är lite behagligare. För annars är det många som sliter ont varje dag och jag förstår att man längtar till sin semester:).
Första passet blev en löptur på fjället i fyra timmar. En tur som gick över fjäll, genom myrar och i skog. Såg inte en stig på ett par timmar. Riktigt tuff för lår, vader och framförallt höftböjare. Hade problem att lyfta benen på slutet:) Så 3400 kilokalorier fattigare var jag så trött att det blev bilen ner till lunchen. OBS! Det handlar om en promenad på 2 minuter:) Kanske inte det mest miljövänliga alternativet, men å andra sidan hade jag inget val:) Fanns inga muskler kvar att frakta kroppen med. Efter lunchen somnade vi alla tre som små barn:)
Med det passet på förmiddagen hoppades man ju på att bli belönad med fint väder på rullskidturen på eftermiddagen. Som tack fick vi istället spöregn och 7-8 m/s i vind. Något ledsamt när man redan är rejält trött. Det är i dessa lägen det är skönt att ha träningskompisar med sig. Bara att bita ihop och prata lite skit så rullade passet på hyfsat i alla fall.
Så nu sitter Bill, Rasmus och jag här med förstörda ben, förstörda armar och bara njuter av att ha vilodag i morgon:)
Dagen summeras som en av de tyngre dagarna jag gjort!
/Patrik