Nästa vecka är det dags:)
Publicerat: 8 maj, 2013, detta inlägg har inga kommentarer.
Dagarna på slutet har varit extremt hektiska med träning, tester, teknikinstruktioner och föreläsningar. Och där emellan försöka att hinna andas lite. Men jag passar på att klämma ur så mycket som möjligt i arbetsväg nu för under nästa vecka får jag dra igång med träningen ordentligt och då ligger mitt fulla fokus på det.
Mellan passen gäller det då att ta hand om kroppen och förbereda sig inför nästa pass. Vill man utvecklas så mycket som möjligt så går det inte att ha hur mycket som helst kring sig. Det är viktigt att hitta rätt balans mellan träning, vila och jobb. Arbetet får inte kännas ansträngande. Tvärtom, ska man jobba så ska det ge energi. Och det är just det jag får av att hjälpa andra med deras träning och se dem utvecklas:) Därför kommer jag att fortsätta med det i lagom mängd då jag anser att det är perfekt för träningen. För har jag inget annat än träningen att tänka på så blir dagarna ganska långa.
Nästa vecka kan jag även börja åka rullskidor ordentligt igen och jag får ta på mig löpskorna. Så nu är det verkliga startskottet för att försöka att hitta tillbaka till eliten:)
/Patrik