Träna som en elitskidåkare
Publicerat: 4 april, 2013, detta inlägg har inga kommentarer.
Har du någon gång funderat över hur ditt liv skulle se ut om du var elitidrottare?
Nu har du chansen att få uppleva det!
Den 11-14 Juli bjuder jag in till träningsläger för dig som alltid har drömt om att testa på livet som elitskidåkare. Vill du prova på hur kroppen känns efter en dag med fem timmar träning så har du nu möjligheten att göra det i rätt miljö och sällskap. Äta, sova, träna, äta, sova, träna!
Det blir hårda träningspass med rullskidor, löpning och styrka blandat med teoretiska delar i form av föreläsningar kring träningslära, kost och mental träning.
Givetvis är det teknikinstruktioner på samtliga pass. Vi kommer att diskutera träning i stort och hur man gör för att hitta formen till en viss tävling.
Ta chansen och upplev det liv många bara får drömma om!
Inbjudan och mer information hittar du här.
/Patrik