Långpass i höstsolen
Publicerat: 28 september, 2012, detta inlägg har inga kommentarer.
Igår blev det två riktigt fina pass i den vackra höstsolen. Gillar egentligen inte hösten då jag tycker att den mestadels bjuder på regn. Men sådana här dagar när solen skiner, temperaturen är förlåtande och luften är klockren för att andas lite kraftigare i, då går det ju faktiskt att njuta rejält även av hösten:) En annan fin grej med denna tid är ju att jag fyller år. Närmare bestämt nu på söndag:)
Gårdagens första pass blev 3 timmar stakning ihop med Rasmus. Riktigt bra känsla i kroppen och jag känner att jag börjar komma tillbaka till min forna stakform. Har haft lite halvtaskigt självförtroende i stakningen, men nu börjar det sitta igen:)
Efter en god lunch på valbergsängen var det dags för pass nummer två. Löpning 1 timme följt av det grymmaste styrkepass jag någonsin stött på. Det gör ont överallt, men jag känner att det är precis detta jag behöver för att komma i rätt form styrkemässigt. Passet gick klart mycket bättre än senast så det är ju alltid något att glädja sig åt:)
Men idag ska jag bara njuta av en efterlängtad vilodag:)
/Patrik