Mosade vader deluxe
Publicerat: 30 augusti, 2012, detta inlägg har inga kommentarer.
Idag har det blivit två riktigt fina pass. På förmiddagen körde jag ett riktigt bra löpintervallpass med klubbkompisen Johan Martinsson. Han är fortfarande något snäpp bättre än mig på löpning så det blev ett rejält slit:) Ändå riktigt nöjd med passet då det för mig var fina tider jag sprang på:) Men nu känner vaderna av hastigheten och jag är rädd att det kan bli en tung morgondag:)
På eftermiddagen blev det 2 timmar klassisk rullskidåkning i regnet. Körde på rullskidbanan i Torsby. Kändes som att jag fick till bra teknik och flyt i åkningen. Lite mer styrketräning på det här så kan det nog bli bra driv till slut:)
Patrik