Träningen flyter på
Publicerat: 12 juli, 2012, detta inlägg har inga kommentarer.
Senaste dagarna har träningen flutit på utan några större problem. Jag har fått in både löpning, rullskidor och styrketräning. Jag har till och med hunnit köra ett stakrace. Tyvärr utan något bättre resultat då ryggen skar ihop efter halva loppet. Fick stanna och stretcha, men kunde sedan köra igenom racet iallafall.
Idag är det vilodag, men imorgon drar träningen igång igen:) Ska de närmsta två dagarna köra ett intervallpass, ett spännst och styrkepass och även något längre distanspass.
/Patrik