Träning vecka 26
Publicerat: 3 juli, 2012, detta inlägg har inga kommentarer.
Träningen denna vecka blev tyvärr inte särskilt bra. Veckan bestod till största delen av sjukdom vilket ödelade mycket av träningen. Men kroppen återhämtade sig framåt helgen igen, så nu är det bara full fart som gäller igen:)
Måndag
Distans rullskidor fristil 2h, spöregn:)
Tisdag
Sjuk
Onsdag
Sjuk
Torsdag
Sjuk
Fredag
Sjuk
Lördag
Distans löpning 1 h.
Söndag
Distans löpning 1 h 30 min. Kändes ok.
Totalt: 4 h 30 min, 0 styrkepass, 4 sjukdagar