Löpintervaller & Militär hinderbana
Publicerat: 26 augusti, 2012, detta inlägg har inga kommentarer.
Lördagens första pass var tänkt som ett löpintervallpass på friidrottsbana. Tyvärr var arenan upptagen för tävling. Ett gäng riktigt hårda eller galna löpare, (beroende på hur man ser på det) skulle springa 6-timmars, 24-timmars eller 48-timmars:) Som tur var så finns det en konstgjord fotbollsplan precis bredvid. Där lyckades vi få bestämda mått på 405 meter vilket fick duga för våra intervaller. Passet gick otroligt bra och det känns som att löpformen börjar komma smygandes:)
Efter dessa intervaller sprang vi bort till militärens hinderbana och körde en sista intervall där. Det var en riktigt kul bana och något som jag verkligen kan tänka mig att träna på igen:)
Efter passet åkte Anna och jag till syster Annelie och lagade mat åt henne. Man måste ju vara lite snäll mot henne när hon har fått tvillingar:) Därför tog jag även ett varv och stilade med barnvagnen:) Givetvis var det ju varmt och skönt som vanligt i Skövde:)
/Patrik